2019年08月02日
昨日は暑かったですね～。夕方まで家の中にいましたよ。
2002年、2005年、2010年、2014年の足立さんの講演DVDを掛けながら、寝てしまった。
夢の中で、ホワイトボードに何かを書きながら数十人にお話しをしている足立さんの姿が見えた。何を話しているのかな？と耳を傾けると、映像（夢）と音声が違っている。
うとうとと、目が覚めた。聞こえていたのは講演会のDVDの音声でした。
毎日DVDを流してみよう
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1日の夕方5時に29度。これが涼しく感じる。オカシイでしょ？暑いはずだよね。日没は7時頃ですが、日差しが斜めになってきている。少し外を歩こう。銀行・郵便局での記帳をしないとならないから。
出かける時に、メガネを頭の上にど根性ガエルのひろしのようにしていたら、昴が『どこかに落としてこないようにね』って。遠近両用じゃないから、メガネをかけていると近くの本を読むなどがまったくダメ。だから頭に載せている。
帰って来る時間には暗くなっているから、メガネが必要かなって持って行きます。
今日は、10時半現在32度。室温も一緒。最高気温は34度の予定で午後から雨らしい。
熱中症予防に水分を摂って、塩と砂糖もちょっとね。水は当然水道水をエノレコンで調整したものを飲んでくださいね。
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ホントは常温の水のほうがいいんだろうけど、こう暑いとね。冷蔵庫で冷たくした水が美味しい。
Kさんの二年越しくらいの努力がひとつ前進したみたい。ほら、言うでしょ、『今日から決心して実行したら半年一年後に、10年後に決心実行したらそこから半年一年後に』って。なので、調和の方向のことは忍耐を持って諦めないでタンタンと続けることが大切だよね。って自分に言い聞かせています。
暑いです、34度になっています。室温は33度。そのうちに雨が降るのかなあ？
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