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日々のこと（日記）
台風一過
2017年10月30日
　カラッとして気持ちいい青空です。
　9時の気温は14度と暖かいんですが、風がありますね。ちょっとガソリンを入れたのですが、髙かった、なんとリッターあたり128円にもなっていました。ちょっと前まで120円台前半だった気がしてね。
　この三日間、遅くまで寝られなくて睡眠不足でしたが、その反動でか…といっても昨夜も2時くらいまで目が覚めてしまっていましたよ。うつらうつらとEMSを使いながらなんですけど。今朝は8時近くまで寝てしまいました。

　恒例の体重計に乗ると、朝の乾燥重量（ガンダムなどで弾薬などを含めない重量のことだね）はギリギリ70キロを下回っていた。トイレ行った後だし、何も飲んでない状態だからね。

　先週から、PQPを飲むのを朝にしてみました。ほら、PQPは分解系だから、PQPを口にしたら、2-3時間は食べないほうが（構築系のをという意味）いいでしょ、だから意識的にお昼前までは何も食べないようにできる（できるというか、そのコントロールは自分なんだけどね）からね。

　まさかね、仕事の都合などで、時間的に仕方ないよね、って言う人はともかくとして、『朝はしっかり食べないとね』なんて思っている人はいないですよね？
　
　仕事などで朝から午前に食事の時間を作らないとならない、という人は別としまして、朝にPQPを摂ることは、そういう観点からもいいかも知れませんね。

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